Weight Loss Fitness at Home by Verv

Weight Loss Fitness at Home by Verv is the best way to lose weight fast. It’s the fitness app, designed to help you lose weight, get fit and make your workout routine effective and enjoyable. Get your personal fitness plan of short and easy home workouts, support your fitness motivation with workout mixes and manage your own workout schedule. Useful tips will help you learn how to lose weight fast and burn calories. Calorie counter and activity tracker will keep you informed about your fitness progress. Download this weight loss app, work out at home, lose weight and slim down in just 6 weeks!

The app is Wear OS compatible. Your phone and your smartwatch are supposed to be paired for this, since Wear OS device won’t run separately from the app. Handle your training with just one touch - start the app, manage workouts and log your weight right from the wrist.

=== SMART WORKOUT PLAN ===

- FITNESS EXERCISES FOR TROUBLE ZONES. Apart from doing the cardio and full body workout, focus on your trouble zone. Ab workouts will help you lose belly fat and get the six pack abs, leg workouts – toned legs and hips, with the arm workouts you’ll be able to get lean arms.

- TRAINING PLAN BASED ON YOUR PERSONAL PARAMETERS AND GOALS: get home workouts which work the best for you and your weight loss.

- REAL-TIME PLAN ADJUSTMENTS according to your feedback and fitness progress (powered by Verv's Personal Fitness Platform Artificial Intelligence)

- MANAGE YOUR WORKOUT SCHEDULE and select number of fitness workouts per week.

=== SHORT AND EASY GUIDED WORKOUTS ===

- FITNESS WORKOUT SESSIONS FROM ONLY 6 MIN A DAY: workout at home and save your time.

- VIDEO AND AUDIO SUPPORT: get guided by your fitness trainer.

- 70+ FITNESS EXERCISES for women and men: squats, plank, abdominal crunch, push ups, burpee etc. Lose weight with a great variety of fitness exercises!

=== FITNESS MOTIVATION ===

- WORKOUT MUSIC to keep you energized during the workout.

- SMART REMINDERS to keep you informed about upcoming fitness workouts.

- DETAILED WEIGHT LOSS PROGRESS STATS: track your weight and see how you lose it step by step.

- DETAILED TRAINING STATS: check how many calories per day you’ve burned and how long you’ve been training, with an activity tracker and a calorie counter.

- USEFUL TIPS to inspire you for healthy living and help you learn how to lose weight and shape your body.

Weight Loss Fitness by Verv is synchronized with Google Fit, so you can export data about exercises from your app to Google Fit, and import fitness data and weight and body measurements from Google Fit to Weight Loss Fitness by Verv.

=====================

The download and usage of Weight Loss Fitness by Verv is free of charge. The upgrade to Premium provides an access to personalized fitness workout plan focused on your problem area (legs workout, arms workout, abs workout), fitness plan adjustment based on your feedback, an ability to manage your workout schedule and the number of workouts per day, and turns the advertisements off.

Privacy Policy: https://verv.com/fitness-android-privacy-policy/

Terms and Conditions: https://verv.com/static/fitness/android/terms-and-conditions-of-use.html

Note: This app is developed for informational purposes only. You must always consult your physician or doctor before starting any workout plan.

Facebook: https://facebook.com/fitnessbyverv

Twitter: @verv_inc

Instagram: @verv

Tập thể dục giảm cân tại nhà của Verv là cách tốt nhất để giảm cân nhanh. Nó là ứng dụng tập thể dục, được thiết kế để giúp bạn giảm cân, lấy lại vóc dáng và làm cho thói quen tập luyện của bạn hiệu quả và thú vị. Nhận kế hoạch tập thể dục cá nhân của bạn về tập luyện tại nhà ngắn và dễ dàng, hỗ trợ động lực tập thể dục của bạn với hỗn hợp tập luyện và quản lý lịch trình tập luyện của riêng bạn. Những lời khuyên hữu ích sẽ giúp bạn học cách giảm cân nhanh và đốt cháy calo. Bộ đếm calo và theo dõi hoạt động sẽ giúp bạn thông báo về tiến trình tập thể dục của bạn. Tải ứng dụng giảm cân này, tập thể dục tại nhà, giảm cân và thon gọn chỉ sau 6 tuần!

Ứng dụng này tương thích với Wear OS. Điện thoại của bạn và đồng hồ thông minh của bạn được cho là sẽ được ghép nối cho việc này, vì thiết bị Wear OS đã giành được chạy chạy từ ứng dụng. Xử lý việc tập luyện của bạn chỉ bằng một cú chạm - khởi động ứng dụng, quản lý tập luyện và ghi lại cân nặng của bạn ngay từ cổ tay.

=== KẾ HOẠCH CÔNG VIỆC THÔNG MINH ===

- BÀI TẬP PHÙ HỢP CHO CÁC KHU VỰC XỬ LÝ. Ngoài việc tập luyện tim mạch và tập luyện toàn thân, hãy tập trung vào vùng rắc rối của bạn. Tập luyện ab sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng và có được cơ bụng sáu múi, tập luyện chân - săn chắc chân và hông, với các bài tập tay bạn bạn sẽ có thể có được cánh tay săn chắc.

- KẾ HOẠCH ĐÀO TẠO DỰA TRÊN CÁC PARAMETERS CÁ NHÂN VÀ MỤC TIÊU CỦA BẠN: tập luyện tại nhà, hoạt động tốt nhất cho bạn và giảm cân.

- ĐIỀU CHỈNH KẾ HOẠCH THỰC TẾ theo phản hồi và tiến trình tập thể dục của bạn (được cung cấp bởi Trí tuệ nhân tạo của Verv's Personal Fitness Platform)

- QUẢN LÝ LỊCH CÔNG VIỆC CỦA BẠN và chọn số lượng bài tập thể dục mỗi tuần.

=== NGẮN HẠN VÀ CÔNG VIỆC HƯỚNG DẪN DỄ DÀNG ===

- CHUYÊN ĐỀ LÀM VIỆC PHÙ HỢP TỪ CHỈ 6 PHÚT MỘT NGÀY: tập luyện tại nhà và tiết kiệm thời gian của bạn.

- HPORT TRỢ VIDEO VÀ ÂM THANH: được hướng dẫn bởi huấn luyện viên thể dục của bạn.

- 70+ BÀI TẬP PHÙ HỢP cho phụ nữ và nam giới: squats, plank, crunch bụng, chống đẩy, burpee, vv Giảm cân với một loạt các bài tập thể dục tuyệt vời!

=== ĐỘNG LỰC PHÙ HỢP ===

- LÀM VIỆC NHẠC để giữ cho bạn tràn đầy năng lượng trong quá trình tập luyện.

- GHI NHỚ THÔNG MINH để thông báo cho bạn về các bài tập thể dục sắp tới.

- CÁC CHI TIẾT CHƯƠNG TRÌNH TRỌNG LƯỢNG TRỌNG LƯỢNG CHI TIẾT: theo dõi cân nặng của bạn và xem bạn từng bước giảm cân như thế nào.

- CÁC BÀI TẬP ĐÀO TẠO CHI TIẾT: kiểm tra xem bạn đã đốt bao nhiêu calo mỗi ngày và thời gian bạn tập luyện, với máy theo dõi hoạt động và máy đếm calo.

- TIPS HỮU ÍCH để truyền cảm hứng cho bạn sống lành mạnh và giúp bạn học cách giảm cân và định hình cơ thể.

Tập thể dục giảm cân của Verv được đồng bộ hóa với Google Fit, do đó bạn có thể xuất dữ liệu về các bài tập từ ứng dụng của mình sang Google Fit và nhập dữ liệu thể dục cũng như số đo cân nặng và cơ thể từ Google Fit sang Tập thể dục giảm cân của Verv.

=====================

Việc tải xuống và sử dụng Giảm cân Thể hình của Verv là miễn phí. Nâng cấp lên Premium cung cấp quyền truy cập vào kế hoạch tập luyện thể dục cá nhân tập trung vào khu vực có vấn đề của bạn (tập chân, tập tay, tập cơ bụng), điều chỉnh kế hoạch tập thể dục dựa trên phản hồi của bạn, khả năng quản lý lịch tập luyện và số lần tập luyện mỗi ngày và tắt quảng cáo.

Chính sách bảo mật: https://verv.com/fitness-android-privacy-policy/

Điều khoản và điều kiện: https://verv.com/static/fitness/android/terms-and-conditions-of-use.html

Lưu ý: Ứng dụng này được phát triển cho mục đích thông tin. Bạn phải luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ kế hoạch tập luyện nào.

Facebook: https://facebook.com/fitnessbyverv

Twitter: @verv_inc

Instagram: @verv